眠りにつくための最善の方法は、不安な心や体の痛みから解放されることです。つまりリラックスできればぐっすりと、質の高い睡眠が手に入るのです。

大麻は、とても効果的な睡眠補助薬になってくれます。

今日は、数ある大麻品種の中から特に睡眠導入に効果のある品種をご紹介します。

CBD購入時などに役立ててみてくださいね！

疾病管理センターによると、現在4,000万〜7,000万人のアメリカ人が睡眠障害にと診断され、成人の約4％が処方薬を使用していることもわかっています。

ですが、多くのアメリカ人が大麻に切り替えることで抗生物質離れを始めています。

実際に、大麻ユーザーが報告している主な理由の1つが、睡眠障害を緩和することで、その効果は研究によっても実証されています。

また、CBDのように、大麻に含まれるカンナビノイドは、疼痛、不安、ストレス、および不眠を引き起こす多くの根本的な要因に対する効果的な治療法であることも示されています。 

ガールスカウトクッキー

略してGSCは、ストレス、痛み、不安や鬱病を軽減効果を求める人たちの間で、一般的に消費される品種で、こういった疾患からくる睡眠能力の低下も緩和します。

多用途のハイブリッド系統は、脳と全身のリラックス作用を促進させます。

集中と睡眠に特に効果的なのです。 GSCはまた、筋肉のけいれんを和らげるのに役立つと報告されています。

Grandpa Purple

この株は特に痛みと不眠症と戦うために開発されました。

ユーザーは、「暖かく厚いふわふわの毛布が体を優しく包み込む」ように感じ、頭がクリアになります。

「GDPの効果が続く間、その場から動けなくなる可能性が高い」とも言われています。

痛み、ストレス、不眠症、食欲不振、筋肉のけいれんと闘うために購入されるのは、大抵はこの品種が多いようです。

Afghan Kush

この国際的に有名なブランドは、鎮静作用を満載しています。

アフガンクッシュは「疾患機能を妨げ、眠気を引き起こし、食欲を増進させる可能性があることが知られています。」言い換えれば、それは一日を締めくくるのに完璧なリラックス効果を与えてくれるのです！

Erez

Erezはイスラエル開発されたベストセラーです。 

ErezはTikun Olamによって初めて栽培され、彼らの最初の患者にちなんで名付けられたそうです。

穏やかなリラックス効果はインディカが優勢で（70％）、高THCも品種です（15-18％）。科学的に睡眠障害を効果的に治療することが証明されている品種でもあります。

また、「激痛、震え、筋肉のけいれん、PTSD、パーキンソン病などの緩和にも効果的です。

具体的には、腸の炎症を和らげ、吐き気を減らし、食欲を改善してくれます。

9 Pound Hammer

この素朴で甘い、インディカの株は強力な効果が詰め込まれています。

その強い打撃と長時間継続する効果からその名前を得ています。 

9 Pound Hammerは、Jack the Ripper、Hell's Angel OG、Fruity Gooberyの3つの系統から生まれました。

このハイブリッドは主に心の平穏とリラックスを促します。

Pacific Seed Bankによると、この株は「陶酔感を提供し幸せにさせてくれます。効き終わりは、深くリラックスさせてくれます。」

9ポンドハンマーは、子守唄のようなもので、夜中ゆっくりと眠りにつくのに役立つのです。

いかがでしたでしょうか？

どの品種も吸ってから1時間後には、質の高い眠りへと導いてくれます。

大麻原料となっているCBDリキッドなどにも、もちろん同じ効果が見込めます。

日々開発されているハイブリッド品種には、今後も新たな効果が期待できるでしょう。